{"id":25488,"date":"2026-04-19T08:38:49","date_gmt":"2026-04-19T12:38:49","guid":{"rendered":"https:\/\/samantharadionline.com\/?p=25488"},"modified":"2026-04-19T08:38:49","modified_gmt":"2026-04-19T12:38:49","slug":"que-hacer-ante-un-psicopata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/2026\/04\/19\/que-hacer-ante-un-psicopata\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hacer ante un psic\u00f3pata?"},"content":{"rendered":"\n

Nuestra pareja, un compa\u00f1ero de trabajo, un amigo o alguien de nuestra familia pueden tener una psicopat\u00eda encubierta y ejercer sobre nosotros un abuso emocional camuflado con un aparente comportamiento encantador, explica un psic\u00f3logo especializado en narcisismo, que ofrece claves para detectar a quienes presentan trastorno de la personalidad y protegerse de ellos<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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\u00a0<\/em>Agencia EFE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El psic\u00f3logo, educador social y psicoterapeuta Omar Rueda explica que \u201ctodos los psic\u00f3patas <\/strong>son narcisistas<\/strong>\u201d (tienen una excesiva preocupaci\u00f3n por ellos mismos, una visi\u00f3n grandiosa de sus propias capacidades y una necesidad constante de admiraci\u00f3n), y el m\u00e1s peligroso de todos es el psic\u00f3pata encubierto u oculto.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl psic\u00f3pata encubierto<\/strong>, que se manifiesta en la vida cotidiana, a menudo de manera sutil, no act\u00faa por impulsos, sino que planea estrategias a la hora de actuar\u201d, se\u00f1ala Rueda.<\/p>\n\n\n\n

Se trata de una persona \u201ccapaz de mimetizarse con su entorno, seducir emocionalmente, manipular desde el victimismo y ejercer control sin levantar sospechas. Genera a la v\u00edctima un v\u00ednculo traum\u00e1tico a trav\u00e9s de t\u00e9cnicas como el chantaje emocional para mantenerla confundida y emocionalmente devastada\u201d, advierte.<\/p>\n\n\n\n

Rueda (https:\/\/omarrueda.com) es especialista en terapias de tercera generaci\u00f3n, trauma, EMDR y en terapia aplicada a las nuevas tecnolog\u00edas, est\u00e1 considerado como un referente en la tem\u00e1tica del estr\u00e9s postraum\u00e1tico por abuso psicop\u00e1tico y narcisista, y es autor del libro \u2018Los narcisistas que nos rodean\u2019.<\/p>\n\n\n\n

Psic\u00f3pata oculto, un \u2018encantador\u2019 depredador emocional.<\/h3>\n\n\n\n

Este experto explica en una entrevista con EFE, que \u201cel psic\u00f3pata encubierto presenta el nivel m\u00e1s elevado de distorsi\u00f3n. Se trata de una persona que tiene moralidad, que es muy consciente de lo que hace. La psicopat\u00eda es una condici\u00f3n natural de esa persona, aunque muchos autores lo consideran un trastorno\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cUn psic\u00f3pata sabe que lo es y adem\u00e1s, se siente orgulloso de serlo. Es consciente de su faceta narcisista, porque sabe que es una persona infiel, desleal, eg\u00f3latra, ego\u00edsta, promiscua, egoc\u00e9ntrica, mentirosa, manipuladora, impulsiva, parasitaria e inmadura emocionalmente\u201d, puntualiza Rueda.<\/p>\n\n\n\n

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El psic\u00f3pata encubierto es un narcisista que presenta un nivel muy elevado de distorsi\u00f3n mental, seg\u00fan los especialistas. Foto: Freepik.EFE<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A\u00f1ade que \u201cla depredaci\u00f3n parasitaria del psic\u00f3pata encubierto no consiste \u00fanicamente en vivir a costa de los dem\u00e1s, sino en introducir ideas, creencias o narrativas en el cerebro de aquellos a los que est\u00e1 depredando para conseguir sus objetivos ocultos que consisten en poder ejercer todo su poder sobre ti\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSe trata de personas que utilizan al resto de los mortales como fichas de ajedrez, a las cuales usar\u00e1n hasta que ya no les sean \u00fatiles o est\u00e9n inservibles. Entonces, las desechar\u00e1n no sin antes haber orquestado una gran campa\u00f1a de difamaci\u00f3n para terminar de rematar a su v\u00edctima\u201d, explica este especialista.<\/p>\n\n\n\n

Destaca que \u201csu narcisismo es maquiav\u00e9lico<\/strong>. Por norma general, el psic\u00f3pata cl\u00e1sico suele terminar en prisi\u00f3n, porque son muy impulsivos. Los psic\u00f3patas encubiertos sin embargo, que son de segundo grado, no son criminales, no suelen terminar cometiendo un crimen, pero te pueden inducir al suicidio o destruirte de manera invisible\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa principal caracter\u00edstica es su \u2018encanto\u2019, no muy exagerado, siempre rozando una l\u00ednea fina con la normalidad, a diferencia del narcisista, para no activar las alarmas de sus posibles presas\u201d, de acuerdo con este experto.<\/p>\n\n\n\n

Son individuos que \u201ctienen baja tolerancia a la frustraci\u00f3n, aunque han aprendido a reprimir su impulsividad\u201d, seg\u00fan explica.<\/p>\n\n\n\n

En realidad, \u201cson impulsivos, pero muchos de ellos han aprendido a controlar su necesidad de satisfacci\u00f3n inmediata mediante una sobrecompensaci\u00f3n maquiav\u00e9lica: una proyecci\u00f3n fantasiosa de lo que van a hacer en el futuro con la persona que se ha convertido en su v\u00edctima\u201d, aclara.<\/p>\n\n\n\n

Por eso \u201clos psic\u00f3patas encubiertos<\/strong> son aparentemente m\u00e1s racionales, estrategas y poseen un aparente control sobre su conducta. El motor de su depredaci\u00f3n es la b\u00fasqueda de poder y el sadismo emocional\u201d, puntualiza.<\/p>\n\n\n\n

Indicios de psicopat\u00eda en un nuestro entorno social.<\/h3>\n\n\n\n

Consultado por EFE acerca de las se\u00f1ales que podr\u00edan indicar que nuestra pareja, un compa\u00f1ero de trabajo, un amigo o un familiar podr\u00eda ser un psic\u00f3pata narcisista encubierto, Rueda advierte que \u201cno es sencillo detectar a alguien con este tipo de trastorno\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Esto es as\u00ed, porque \u201cson expertos de la estafa emocional, y moldean a sus presas a fuego lento\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

\"Las
Las personas con rasgos psicop\u00e1ticos act\u00faan de modo sutil y camuflan sus oscuras intenciones tras una m\u00e1scara de encanto. Foto: Freepik.EFE<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

No obstante \u201cexisten algunas se\u00f1ales clave que te pueden ayudar a identificar su manipulaci\u00f3n\u201d, seg\u00fan Rueda.<\/p>\n\n\n\n

Primero \u201cse puede observar su caracter\u00edstico exceso de encanto inicial\u201d, seg\u00fan este psic\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSuelen ser muy carism\u00e1ticos, halagadores, atentos, demasiado perfectos al principio o simplemente mediocres en su forma de ser. Se adaptan ante su presa con el objetivo de que no dude de su buen hacer. Eso no es casualidad, es su estrategia de enganche\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

En segundo lugar, Rueda recomienda prestar atenci\u00f3n a la falta de coherencia entre sus palabras y sus acciones, dado que \u201cdicen una cosa, pero lo que hacen refleja otra distinta. Si algo que expresan te suena demasiado bonito o r\u00e1pido, ponte en alerta\u201d, advierte.<\/p>\n\n\n\n

Como tercera recomendaci\u00f3n Rueda sugiere \u201cdetectar los comentarios sutiles de devaluaci\u00f3n, como cr\u00edticas veladas, sarcasmo disfrazado de broma, minimizar tus logros\u2026Todo eso es manipulaci\u00f3n emocional temprana\u201d, advierte.<\/p>\n\n\n\n

El cuarto consejo de Rueda para detectar a posibles psic\u00f3patas encubiertos, consiste en \u201cfijarse en la incapacidad de asumir responsabilidades\u201d ya que \u201cestas personas culpan a otros constantemente y nunca reconocen sus propios errores, lo cual refleja su falta de empat\u00eda y egocentrismo extremo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En quinto lugar, sugiere analizar c\u00f3mo reaccionan cuando se le ponen l\u00edmites: \u201csi cada vez que dices `no\u00b4, surgen la presi\u00f3n, la manipulaci\u00f3n o el chantaje emocional, eso es una se\u00f1al de control y abuso potencial\u201d, enfatiza.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo Rueda recomienda estar atentos a una tendencia a aislarnos o a influir en nuestras relaciones, ya que los psic\u00f3patas encubiertos \u201cintentan alejarnos poco a poco de nuestra red de apoyo social, porque saben que cuanto m\u00e1s dependiente de ellos seamos, m\u00e1s f\u00e1cil les resultar\u00e1 controlarnos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Claves para contrarrestar la manipulaci\u00f3n y poner l\u00edmites.<\/h3>\n\n\n\n

Rueda advierte que \u201cenfrentarse a un psic\u00f3pata narcisista encubierto puede ser una experiencia desgastante y peligrosa debido a su capacidad para manipular, desorientar y controlar a sus v\u00edctimas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cPor eso, la mejor herramienta de protecci\u00f3n consiste en alejarse lo antes posible de esa persona y establecer \u2018contacto cero\u2019 con ella\u201d, seg\u00fan sugiere.<\/p>\n\n\n\n

De todos modos, \u201csi no fuera posible alejarse, existen algunas estrategias esenciales que pueden ayudarnos a proteger nuestro bienestar emocional y establecer l\u00edmites firmes y saludables, si las aplicamos con la claridad y firmeza\u201d, se\u00f1al Rueda, que describe esas estrategias a continuaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

1.- Reconoce la realidad.<\/h3>\n\n\n\n

\u201cEl primer paso es informarte y validar tus propias percepciones\u201d, se\u00f1ala Rueda.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMuchas veces, quienes est\u00e1n bajo la influencia de un psic\u00f3pata narcisista encubierto dudan de s\u00ed mismos porque estos manipuladores intentan sembrar confusi\u00f3n y culpa. No permitas que te hagan sentir \u2018loco\u2019 o exagerado. Tu intuici\u00f3n es una herramienta valiosa que debes respetar y fortalecer\u201d, destaca.<\/p>\n\n\n\n

\"Nuestra
Nuestra pareja puede tener una psicopat\u00eda encubierta y ejercer sobre nosotros un abuso emocional camuflado. Foto: Inspirestock-123rf.EFE<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

2.- Establece l\u00edmites claros y consistentes.<\/h3>\n\n\n\n

\u201cDecide qu\u00e9 comportamientos no vas a tolerar y comun\u00edcalo con firmeza\u201d, recomienda este psic\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEs fundamental que establezcas unos l\u00edmites que sean consistentes y que no justifiques ni discutas en exceso, ya que el psic\u00f3pata encubierto buscar\u00e1 explotar cualquier se\u00f1al de vacilaci\u00f3n para manipularte nuevamente\u201d, apunta.<\/p>\n\n\n\n

3.- No entres en sus juegos.<\/h3>\n\n\n\n

\u201cEvita caer en aquellas discusiones que est\u00e9n en el terreno del psic\u00f3pata, donde suele usar una l\u00f3gica retorcida para desviar la conversaci\u00f3n y mantener el control\u201d, se\u00f1ala Rueda.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSi intentas razonar con un psic\u00f3pata encubierto, en la mayor\u00eda de los casos, ser\u00e1 un camino infructuoso que solo alimentar\u00e1 su estrategia de manipulaci\u00f3n\u201d, enfatiza.<\/p>\n\n\n\n

4.- Busca apoyo externo.<\/h3>\n\n\n\n

Rueda aconseja \u201cconfiar en aquellas personas de nuestro entorno que puedan brindarnos una perspectiva objetiva y apoyo emocional\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, \u201cpuede ser fundamental que acudas a profesionales especializados para recuperar tu equilibrio y dise\u00f1ar estrategias efectivas de protecci\u00f3n\u201d, se\u00f1ala.<\/p>\n\n\n\n

5.- Prepara un plan de salida o de distancia.<\/h3>\n\n\n\n

\u201cSi la relaci\u00f3n es t\u00f3xica y peligrosa, planifica cuidadosamente c\u00f3mo alejarte o tomar distancia de forma segura. Prot\u00e9gete de posibles represalias y busca asesoramiento para minimizar riesgos en este proceso\u201d, recomienda Rueda.<\/p>\n\n\n\n

6.- Fortalece tu autoestima y autonom\u00eda.<\/h3>\n\n\n\n

Para este psic\u00f3logo \u201cla autonom\u00eda emocional es una de las mejores defensas contra este tipo de abuso\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cTrabaja en tu valor personal, en el reconocimiento y respeto de tus l\u00edmites emocionales, y en desarrollar recursos internos que te permitan no depender de la aprobaci\u00f3n del manipulador\u201d, aconseja.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa mejor defensa ante un psic\u00f3pata narcisista encubierto son la informaci\u00f3n, la coherencia personal y la firme decisi\u00f3n de no caer en el ciclo de manipulaci\u00f3n emocional que esa persona construye. Estar alerta y proteger tu espacio emocional es un acto de autocuidado y resistencia indispensable\u201d, concluye.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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