{"id":13902,"date":"2025-03-23T21:55:59","date_gmt":"2025-03-23T20:55:59","guid":{"rendered":"https:\/\/samantharadionline.com\/?p=13902"},"modified":"2025-03-23T21:56:00","modified_gmt":"2025-03-23T20:56:00","slug":"advierten-del-aumento-de-trastornos-hormonales-por-mala-alimentacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/2025\/03\/23\/advierten-del-aumento-de-trastornos-hormonales-por-mala-alimentacion\/","title":{"rendered":"Advierten del aumento de trastornos hormonales por mala alimentaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><em>La advertencia fue hecha por la endocrin\u00f3loga Inoelva Espinal al explicar los riesgos que representa el consumo de alimentos ultra procesados en el equilibrio hormonal del organismo<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Doris Pantale\u00f3n, <strong>Santo Domingo, RD<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El impacto de los alimentos ultra procesados no solo afecta a los adultos, sino tambi\u00e9n a los ni\u00f1os y cada vez m\u00e1s menores presenten problemas hormonales debido a una mala alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>La advertencia fue hecha por la endocrin\u00f3loga Inoelva Espinal al explicar los riesgos que representa el consumo de alimentos ultra procesados en el equilibrio hormonal del organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab<strong>Hoy en d\u00eda tristemente los trastornos hormonales en ni\u00f1os&nbsp;<\/strong>se producen por una mala alimentaci\u00f3n, por desconocimiento de sus padres\u00bb, afirm\u00f3 la especialista, seg\u00fan se detalla en un documento de prensa.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, critic\u00f3 la gran cantidad de productos dirigidos a menores que contienen aditivos, colorantes y altas concentraciones de az\u00facar, elementos que, afirma, contribuyen a la desregulaci\u00f3n hormonal desde edades tempranas.<\/p>\n\n\n\n<p>La especialista explic\u00f3 que la dieta juega un papel clave en la regulaci\u00f3n de las hormonas y una alimentaci\u00f3n desorganizada puede generar alteraciones metab\u00f3licas con graves consecuencias para la salud.<\/p>\n\n\n\n<p>Recuerda que las hormonas son fundamentales para la comunicaci\u00f3n interna del cuerpo y cualquier desequilibrio en su producci\u00f3n puede causar trastornos afectando diversas funciones vitales<\/p>\n\n\n\n<p>Se\u00f1ala que si hay alguna hormona alterada, eso conlleva al surgimiento de trastornos. \u201cPuede ser que esas hormonas est\u00e9n trabajando de m\u00e1s, produci\u00e9ndose en altas cantidades, o puede ser que esas hormonas est\u00e9n produci\u00e9ndose en poca cantidad\u00bb, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Record\u00f3 que uno de los problemas m\u00e1s frecuentes asociados a la alimentaci\u00f3n es la sobreproducci\u00f3n de insulina, que ocurre cuando el cuerpo debe procesar grandes cantidades de carbohidratos refinados y az\u00facares a\u00f1adidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Dijo que adem\u00e1s de la alimentaci\u00f3n, el estr\u00e9s tambi\u00e9n juega un papel crucial en los desbalances hormonales y explic\u00f3 que el cuerpo libera hormonas para enfrentar situaciones de tensi\u00f3n, pero en la vida moderna estos&nbsp;<strong>episodios de estr\u00e9s<\/strong>&nbsp;suelen ser constantes, provocando una producci\u00f3n excesiva de ciertas hormonas y que esa respuesta inadecuada puede generar aumento de peso, insomnio y ansiedad.<\/p>\n\n\n\n<p>Para evitar estos problemas, la especialista recomend\u00f3 mantener una&nbsp;<strong>alimentaci\u00f3n balanceada<\/strong>, evitando los productos ultra procesados y optando por alimentos naturales.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n subray\u00f3 la importancia del ejercicio como un factor clave para la regulaci\u00f3n hormonal y el metabolismo, recordando que la actividad f\u00edsica contribuye a prevenir alteraciones metab\u00f3licas y a mantener un equilibrio hormonal adecuado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La advertencia fue hecha por la endocrin\u00f3loga Inoelva Espinal al explicar los riesgos que representa<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13903,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-13902","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13902"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13904,"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13902\/revisions\/13904"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}