{"id":1283,"date":"2024-02-17T23:26:12","date_gmt":"2024-02-17T22:26:12","guid":{"rendered":"https:\/\/samantharadionline.com\/?p=1283"},"modified":"2024-02-17T23:26:13","modified_gmt":"2024-02-17T22:26:13","slug":"cepillarte-antes-de-desayunar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/samantharadionline.com\/index.php\/2024\/02\/17\/cepillarte-antes-de-desayunar\/","title":{"rendered":"Cepillarte antes de desayunar"},"content":{"rendered":"\n

Si la persona se cepilla en la noche, no le dar\u00e1 oportunidad a que las bacterias naturales que se producen al dormir, no actuaran, lo que quiere decir, que por la ma\u00f1ana al levantarse la boca estar\u00e1 limpia, explic\u00f3 la doctora.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"Avatar\u00a0<\/em>SILVANA RODR\u00cdGUEZ<\/p>\n\n\n\n

Santo Domingo, R.D.<\/p>\n\n\n\n

La odont\u00f3loga, Yokasta de la Rosa <\/strong>inform\u00f3 que lo ideal es cepillarse tres veces al d\u00eda<\/strong> y el primer cepillado se debe realizar despu\u00e9s de desayunar y no antes, porque lo ideal es lavarse los dientes en la noche<\/strong> para que la boca al dia siguiente est\u00e9 limpia. <\/p>\n\n\n\n

\u201cLas personas se pasan el d\u00eda entero comiendo, trabajando, en la universidad o haciendo cualquier otra actividad; cuando llegan a la casa, comen, cenan y van a acostarse y es por eso que es important\u00edsimo es el cepillado nocturno\u201d, educ\u00f3 de la Rosa.<\/p>\n\n\n\n

Dijo en el programa Al Punto<\/strong>, en su conversaci\u00f3n con Martina Espinal<\/strong>, que el error radica en levantarse, cepillarse y pasarse la ma\u00f1ana con la boca sucia. <\/p>\n\n\n\n

\"Mujer
Mujer mirando la lengua en un espejo.EUROPA PRESS<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Indic\u00f3 que no cepillarse <\/strong>al irse a la cama y durar ocho horas con la boca cerrada se crea el ambiente propicio para que las bacterias <\/strong>que viven de manera natural, en la boca, aprovechen ese ambiente c\u00e1lido para atacar las enc\u00edas<\/strong>, el esmalte<\/strong> y las dentinas<\/strong> de los dientes, lo que produce caries<\/strong> .<\/p>\n\n\n\n

Por el contrario, si la persona se cepilla en la noche, no le dar\u00e1 oportunidad a que esas bacterias actuen, lo que quiere decir, que por la ma\u00f1ana al levantarse la boca estar\u00e1 limpia, explic\u00f3 la doctora.<\/p>\n\n\n\n

En tal sentido, aclar\u00f3 que al despertarse si la boca est\u00e1 limpia, pero tiene mal aliento<\/strong>, es porque los gases que se producen en el est\u00f3mago pueden producir ese mal.<\/p>\n\n\n\n

\u201cT\u00fa te levantas, te tomas un vaso de agua e inmediatamente se quita el mal aliento. Te desayunas, si tienes el h\u00e1bito y despu\u00e9s te cepillas y sales para la calle con tu boca limpia\u201d, recomend\u00f3.\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Sustent\u00f3 que el cepillado debe realizarse despu\u00e9s de desayunar, luego del almuerzo y en la noche, este \u00falmo el m\u00e1s importante.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

T\u00e9cnicas de higiene bucal<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hay varias t\u00e9cnicas personales para mantener una higiene bucal expres\u00f3 la dentista, que consta: de un buen cepillado, hilo dental y enjuagues<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Dijo que depende de cu\u00e1l sea la salud bucal <\/strong>del paciente y se suman algunos aditamentos para mantener lo que ser\u00eda una excelente higiene bucal. Aclarando que esta solo ser\u00eda la primera parte que se complementa asistiendo al odont\u00f3logo cada cuatro a seis meses<\/strong> dependiendo de la situaci\u00f3n del individuo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cDeben visitar al odont\u00f3logo cada cuatro o seis meses dependiendo del caso, si t\u00fa tienes una higiene bucal, con dos veces al a\u00f1o que tu vayas al dentista es suficiente\u201d, recomend\u00f3 la especialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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